Hallo alle zusammen,
nachdem ich mich die vergangen Wochen doch ein wenig schwer damit getan habe, folgt hier nun ein kleines Update von mir.

Ich bin nun seit ungefähr 5 Wochen nicht mehr in der Klinik in Berlin und ich bin ehrlich, ich habe mir den Übergang in meinen Alltag doch ein wenig leichter vorgestellt.

Die Wochen in der Klinik waren nicht leicht, zusätzlich zu den psychischen Erkrankungen, weswegen ich in die Klinik kam, kamen auch noch gesundheitliche Sorgen dazu, die den Genesungsprozess nicht unbedingt einfacher gemacht haben.

Ich beginne nun eine ambulante Psychotherapie in Potsdam und hoffe, dass die wieder stärker gewordenen Gefühle von Traurigkeit, Unsicherheit, Einsamkeit und Verzweiflung nach und nach verschwinden werden.

Meinen Alltag versuche ich so gut ich kann zu meistern, ich trainiere wieder, besuche Selbsthilfegruppen, verbringe Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden und versuche meinen Tag mit so vielen kleinen positiven Ereignissen zu füllen, wie möglich.

Das sportliche Ziel ist nach wie vor Paris 2024, an dem ich festhalte und an das ich fest glaube.
Aber das ganz große Ziel ist ganz klar: gesund und glücklich zu werden.

Allen, die ähnliches durchmachen, wünsche ich viel Kraft und Glück bei der Genesung. ?
Wir schaffen das!

Eure Maike ❤️